Shëndeti

I pasur me vitamina, minerale dhe komponime bioaktive: Brokoli është një burim i pasur me vitamina, minerale dhe fibra të...

Mëlçia është përgjegjëse për shumë funksione të rëndësishme në trupit tonë. Nëse sëmuret ose lëndohet, mund të shkaktojë dëme të...

Boronicat përmbajnë vitamina C, E dhe A dhe vitamina B komplekse. Ato i përmbajnë mineralet bakër, selen, zink, hekur, magnez,...

Hemorragjia e trurit është një lloj goditjeje në tru. Shkaktohet nga një arterie në tru që shpërthen dhe shkakton gjakderdhje...

Simptoma kryesore që do të vini re me një frakturë me shtypje të shtyllës kurrizore është dhimbja e shpinës. Mund...

Mund të tingëllojë e çuditshme, por sa herë që shkoni në tualet keni mundësinë të kontrolloni shëndetin tuaj. Duke kontrolluar...

Kur mendoni për vitaminën C, në mënyrë të pashmangshme mendoni për portokallin, pasi portokalli ka një sasi prej 70 miligramësh...

Frutat që duhet të hani më shpesh kur keni diabet:Frutat e pyllit: Të gjitha llojet e frutave të pyllit kanë indeks...

Vaji ulliri i shoqëruar me jeshillëqeStudimet kanë treguar se kombinimi i perimeve me ynydra të shëndetshme rrit absorbimin e antioksiduesve...

Produktet e pasura me Vitaminë C janë të shkëlqyera në përthithjen e hekurit. Këto përfshijnë agrumet, perimet, sallatat dhe barishtet...